В ТОТ йога центре на Коломенской большой выбор практик и направлений йоги -
хатха йога,
йогатерапия, йога Айенгара,
Аштанга-виньяса йога, Vinyasa Flow Yoga,
аэройога, йога-нидра,
йога на глвоздях, Sound Healing,
танцевально-двигательная терапия, йога для старшего возраста