Диана Пуговкина
Hot Stretching, Power Stretching, Hatha yoga, Йога в гамаках
Немного о себе
.
Я инструктор йоги, профессиональный тренер
Образование, обучение
.
Опыт работы тренером 1,5 года.
Окончила математико-механический факультет (матмех) в СПбГУ.
В 2023 году окончила курс по подготовке преподавателей хатха йоги в институте восточных методов реабилитации (ИВМР).
В 2024 ИВМР специализация — йогатерапевт, адаптивная физическая культура.
Прошла преподавательский курс по аэройоге под руководством Василины Квасовой.
Посещала семинары Игоря Пантюшева и Лидии Гутаренко (культура движения), интенсивные классы Сергея Михайлова (йога айенгара), Василия Нистирюка (стойки на руках) и другие.
Окончила математико-механический факультет (матмех) в СПбГУ.
В 2023 году окончила курс по подготовке преподавателей хатха йоги в институте восточных методов реабилитации (ИВМР).
В 2024 ИВМР специализация — йогатерапевт, адаптивная физическая культура.
Прошла преподавательский курс по аэройоге под руководством Василины Квасовой.
Посещала семинары Игоря Пантюшева и Лидии Гутаренко (культура движения), интенсивные классы Сергея Михайлова (йога айенгара), Василия Нистирюка (стойки на руках) и другие.
Направления йоги в ТОТ центре на Сенной
.
В ТОТ йога центре на Сенной большой выбор практик и направлений йоги - бикрам йога, хатха йога, Jivamukti yoga, Inferno hot pilates, йогатерапия «Здоровая спина», Inside flow, Hot stretching, баптист пауэр йога, аштанга-виньяса йога, Power йога, Animal flow, аэройога