Олег Васин
Йога Айенгара
Знакомство с йогой
.
Первое занятие йогой случилось на Шри-Ланке в 2020 году, и после возвращения в Северную столицу у Олега осталось стойкое желание повторить практику. Так вышло, что продолжение было горячим, а именно практика Бикрам йоги, и с первого занятия стало понятно, что это навсегда. Теперь практика — верный спутник и источник жизненных сил Олега.
Курсы, сертификаты
.
В 2023 году Олег успешно прошел курс по Горячей Йоге с сертификацией Департамента науки и образования г. Москвы.
Сертифицированный учитель горячей йоги.
«На коврике мы остаемся наедине с собой и понимаем, что сила внутри нас и только».
Сертифицированный учитель горячей йоги.
«На коврике мы остаемся наедине с собой и понимаем, что сила внутри нас и только».
Направления йоги в ТОТ центре на Сенной
.
В ТОТ йога центре на Сенной большой выбор практик и направлений йоги - бикрам йога, хатха йога, Jivamukti yoga, Inferno hot pilates, йогатерапия «Здоровая спина», Inside flow, Hot stretching, баптист пауэр йога, аштанга-виньяса йога, Power йога, Animal flow, аэройога