Практикую Хатха-йогу и различные техники медитации с 2011 года. Опыт преподавания — с 2016 года. Регулярно посещаю семинары по йоге и созерцательным практикам различных учителей из России и мира. В 2018 году окончил обучение на сертификационном курсе подготовки преподавателей Хатха-йоги и тренеров по физической культуре в Санкт-Петербургском институте восточных методов реабилитации под руководством Артема Фролова.
Благодарен учителям, чьи занятия, семинары и ретриты я посещал, выстраивая мозаику своей практики и дополняя грани понимания йоги и медитации, среди них: Ингвар Виллидо, Вячеслав Челноков (Крийя-йога, созерцательные практики), Антон Лисицкий (Хатха-йога), Вишну Шаран Шукла (несколько индийских школ йоги), Анатолий Зенченко (Ишвара йога), Геше Ринчен Тензин, Геше Сонам Гурунг (дзогчен традиции бон), Алан Уоллес (дзогчен), Сергей Куприянов и Евгений Пустошкин (холосценденция, интегральный подход), Виктор Ширяев (практики осознанности, випассана) и другие.