Александра Большакова
Бикрам йога
Сертифицированный учитель горячей йоги Александра Большакова
.
Александра начала практиковать хатху йогу в 2017 году. Спустя пару лет познакомилась с Бикрам йогой и влюбилась в практику с первой капельки пота! Регулярная практика в горячем зале стала важной частью жизни, а желание развиваться в этом направлении привели Александру на курс инструкторов горячей йоги. В 2023 году успешно прошла курс по Горячей Йоге с сертификацией Департамента науки и образования г. Москвы
«Искренне верю, что йога помогает восполнять энергию для жизни и находить внутренний баланс и веру в себя!».
«Искренне верю, что йога помогает восполнять энергию для жизни и находить внутренний баланс и веру в себя!».
Направления йоги в ТОТ центре на Сенной
.
В ТОТ йога центре на Сенной большой выбор практик и направлений йоги - хатха йога, бикрам йога, Jivamukti yoga, Inferno hot pilates, йогатерапия «Здоровая спина», Inside flow, Hot stretching, баптист пауэр йога, аштанга-виньяса йога, Power йога, Animal flow, аэройога