Приглашаю всех желающих на практику для шеи и плеч! В этот раз будем разбирать взаимосвязь шеи, плеч и глаз👁️.
-Как проблемы с шеей могут влиять на глаза и зрение?
-Почему важно уделять внимание положению шеи в асанах?
-Откуда на самом деле растёт шея?
— Как наши бытовые привычки переходят на коврик для йоги?
Кому подойдёт:
— тем, у кого сидячая работа (за компьютером, или требующая длительного фокусирования глаз на деталях);
— при шейном остеохондрозе;
— преподавателям, чтобы адаптировать асаны для учеников с проблемами в шее;
-тем, у кого жёсткие плечи и напряжение в голове*
До встречи на ковриках!
*не является заменой традиционного лечения. При наличии жалоб рекомендуется посещение невролога.
🎄24 января
🕢19:30:21:30
📍ТОТ, Коломенская 14
Ведущая: Алина Чернякова
Стоимость :
Стоимость 1800р. В день мастер-класса 2000р.
Оплатить участие можно в разделе Цены
-Как проблемы с шеей могут влиять на глаза и зрение?
-Почему важно уделять внимание положению шеи в асанах?
-Откуда на самом деле растёт шея?
— Как наши бытовые привычки переходят на коврик для йоги?
Кому подойдёт:
— тем, у кого сидячая работа (за компьютером, или требующая длительного фокусирования глаз на деталях);
— при шейном остеохондрозе;
— преподавателям, чтобы адаптировать асаны для учеников с проблемами в шее;
-тем, у кого жёсткие плечи и напряжение в голове*
До встречи на ковриках!
*не является заменой традиционного лечения. При наличии жалоб рекомендуется посещение невролога.
🎄24 января
🕢19:30:21:30
📍ТОТ, Коломенская 14
Ведущая: Алина Чернякова
Стоимость :
Стоимость 1800р. В день мастер-класса 2000р.
Оплатить участие можно в разделе Цены
