Мастер-класс "Здоровая стопа" с Алиной Черняковой 14 декабря

1800,00
р.
Приглашаю всех занимающихся на мастер-класс по работе со стопами по методу Айенгара! Будем учиться распределять вес по стопе, разберём, как положение стопы влияет на позвоночник, что делать с «растущей косточкой большого пальца» (вальгусная деформация стопы), плоскостопием и будем формировать свод стопы! Каждый день мы ходим, опираясь именно на стопы, но ведь никогда не задумываемся об этом процессе. Будем разбираться 14 декабря, в 19:30. До встречи на ковриках!

Ведущая: Алина Чернякова

Мастер-класс состоится: 14 декабря
Начало в 19.30
Продолжительность: 2 часа.
📍ТОТ Коломенская 14

Стоимость 1800р
В день мастер-класса 2000р.