Становится хорошей традицией проводить СЕМИНАР-РЕТРИТ с д.Мадаваном «Дхарана.Дхьяна.Самадхи»
Все инструменты Йоги на одном ретрите.
Для опытных практиков.
ИНФОРМАЦИЯ О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ:
Мастер хатха-йоги, пранаямы и йога-терапии из Южной Индии — доктор Мадаван Мунусами (директор Vivekananda Yoga Therapy Institute, India)
Стаж преподавания более 25 лет
Место проведения — «Ладожский дом».
В ходе семинара будут рассмотрены следующие темы:
1. Что такое ум с точки зрения йоги. Составные части ума. Различные состояния ума.
2. Восемь ступеней Йоги и пути достижения состояния Йоги.
3. Что такое счастье, его виды. Три типа страданий с точки зрения Йоги.
4. Что такое болезнь, классификация, причины возникновения.
5. Подробнее Яма и Нияма – фундамент практики йоги.
6. Отдельные сутры из Бхагават Гиты и ХатхаЙогаПрадипики и комментарии к ним.
7. Как практиковать концентрацию. Осознавание своей неосознанности.
8. Разница между Дхараной и Дхьяной.
9. Благоприятные и неблагоприятные факторы для практики Йоги.
10. Тратака — лекция и практика.
А также
• практика полного молчания (мауна) со 2-го по 6 мая;
• ежедневная утренняя практика асан с опытными преподавателями;
• ежедневная практика пранаям с д. Мадаваном;
• ежедневная практика дхьяны (концентрации) с д.Мадаваном;
• пение бхаджанов.
Заезд- 30-го апреля с 16:00 до 18:00. Отъезд — 7-го мая после 12:00
Внимание: во время ретрита мы будем практиковать глубокое погружение внутрь себя и мауну (молчание) с 2-го по 6-е мая, просьба предупредить родных и быть готовыми отключить все средства связи.
Стоимость семинара без учета проживания и питания:
при оплате до 1 апреля 8 000 рублей
при оплате до 29 апреля 9 000 рублей
Скидка 15% участникам предыдущих семинаров Мастера в Ладожском доме.
Регистрация производится только после оплаты стоимости проживания и питания.
Сдать предоплату 8000р и зарегистрироваться на семинар можно у администратора ТОТ йога-центра.
По различным вопросам можно обращаться к организатору Ирине: Whatsapp и Viber +7 (911) 2264039.