Мастер-класс «Йога с роллом и миофасциальный релиз» с Василиной Квасовой 28 июня 19:30
1500,00
р.
1700,00
р.
В корзину
Приглашаем вас на мастер-класс «Йога с роллом и миофасциальный релиз»!
🌼 Дата: 28 июня 🕖 Время: 19:30 📍 Место: Студия «Тот» на Коломенской 💰 Стоимость: 1500 до 22.06, после 1700
🔹 Что вас ожидает? Мастер-класс разделен на две части: — Йога с роллом: Выполнение классических асан с валиком, что поможет улучшить силу, выносливость и координацию.
— Самомассаж: Изучение техник расслабления различных зон тела с помощью теннисного мяча. Каждая группа мышц будет проработана отдельно, с указанием ограничений и противопоказаний.