Анна Галчина

С самого детства замечательные слова «Движение – это жизнь» являются неотъемлемой частью меня. Я 11 лет занималась танцами, за школьные я объездила все близлежащие лагеря Нижегородской области, становилась капитаном отрядов, придумывала танцы, игры, девизы, песни и мероприятия – в общем, энергия во мне «бьет ключом» с ранних лет.
Когда я поступила в Университет ИТМО в Санкт-Петербурге, пришлось оставить танцевальный коллектив в моем родном городе. На смену танцам пришли различные активные студенческие мероприятия, которые я охотно организовывала, и йога. Тогда, в 2016 году в ИТМО решили попробовать йогу для студентов. Я тоже попробовала, и мне понравилось. Постепенно йога стала работать со мной, как магнит, она притягивает и каждый раз дарит новые мысли, идеи и возможности ума и тела. Когда я училась на втором курсе, тренер попросил меня заменить его и провести тренировку. Как я на такое согласилась, ведь в ИТМО йога пользуется высочайшим спросом и на занятиях присутствует обычно 30-40 человек?! Я сама не поняла, что подтолкнуло меня на этот шаг. Но тренировка прошла здорово. А потом через год мне предложили начать преподавать. И вот уже почти 2 года я тренер по йоге в студенческом спортивном клубе ИТМО «Кронверкские барсы».
Я окончила Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации по курсу подготовки преподавателей Хатха-йоги, преподаю Хатху, Виньяса флоу и детскую йогу.
Мне всегда было интересно и легко с детьми. У меня есть младший брат, который подарил мне огромный опыт, ведь я была главным другом для него в дошкольные годы. С того времени я поняла, что в будущем очень хочу работать с детьми. Начав преподавать йогу для взрослых, я решила попробовать позаниматься с детьми. И это меня очень увлекло! Я приглашаю вас и ваших малышей на детскую йогу! На занятиях мы активно двигаемся, играем, при этом развиваем опорно-двигательный аппарат, мелкую моторику и новые нейронные связи, изучаем асаны и учимся дыхательным упражнениям.
До встречи!