Йога для детей

Детская йога помогает развить координацию, гибкость, укрепить внутренние органы и улучшить общее состояние детям любого возраста!

йога для детей спб

Йога для самых маленьких — это своего рода игра, в которой дети:

-с интересом осваивают асаны и техники дыхания
-развивают координацию движений и мелкую моторику
-укрепляют силу, гибкость и пластичность тела
-учатся понимать свое тело, контролируя свои движения

Кроме того, юные йожики:

-научатся концентрировать свое внимание
-проявлять разные эмоции
-смогут направлять избыток своей энергии на улучшение здоровья и развития новых навыков

Детская йога очень полезна, она оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую и дыхательную системы, развивает мышечный корсет в целом и группы мышц по отдельности, оказывает успокаивающее действие и многое другое

О преподавателе детской йоги 

Аня Галчина – сертифицированный тренер по йоге, закончила Санкт-Петербургский институт восточных методов и реабилитации, преподает детскую йогу, хатха-йогу и виньяса флоу.

Время:
⏰ Каждое воскресенье, 16:00-16:45
❗ Группа для 3-4 лет

⏰ Каждое воскресенье, 16:45-17:30
❗ Группа для 5-6 лет

Стоимость занятия 350 рублей.

Как записаться на йогу для детей в ТОТ йога центр?

Записаться на групповое занятие по детской йоге можно по телефону центра +7 (812) 955-85-81 или через расписание самостоятельно.

*Для тех, кто впервые хочет посетить наш йога-центр — действует акция: стоимость  пробного занятия всего 300 рублей!