Йога-нидра и звуковое путешествие с Олегом Задорожным и музыкантами 17 марта 19:30-21:30

Приглашаем присоединиться к осознанному путешествию во внутренний мир через звучание живых инструментов и специальные техники релаксации и погружения в йога нидру (йогический сон). Практика проводится в шавасане (лежа на спине) и сопровождается специальной речевкой, позволяющей полностью освободить свое тело от остаточных напряжений и направить внимание на внутренние процессы.

Сонастройка с естественными природными ритмами, резервные состояния сознания, формирование тонких настроек на восприятие вибрации живых музыкальных инструментов, а также общее улучшение психоэмоционального состояния — лишь малая часть того, к чему открывается доступ в ходе практики.

Состав музыкантов:
Олег Задорожный — тибетские чаши, хэндпан, глюкофоны, бубен и др.
Александр Онищенко — гонг
Дарья Задорожная — вокал
Иван Грушевский — диджериду

Для получения промокода на скидку пришлите администратору ссылку на ваш репост в сообщении сообщества или в WhatsApp или Telegram по номеру +7 981−108−108−1

17 марта 19:30—21:30 в ТОТ Йога центре
Встреча состоится в студии на Коломенской, 14
Стоимость участия 1500−1100 р.
Оплатить участие можно в разделе Цены