Телесно-ориентированная психотерапия – это прекрасный метод работы с психикой и телом. Сейчас это один из самых действенных подходов. Наша психика, то есть наши эмоции и чувства, живет в теле и влияет на наши мысли и поступки. Работая с ними напрямую, через тело, вы сразу видите результат и можете его поддерживать самостоятельно, так как тело всегда с вами.
На занятии вы познакомитесь ближе с тем, как работает телесно-ориентированная психотерапия, научитесь читать свое и чужое тело с точки зрения психологических блоков и получите представление, как их убирать.
- Что будет?
— Вы узнаете об истоках, видах и различиях Телесно-ориентированной терапии и Телесно-ориентированной психотерапии (ТОП)
— Вы узнаете, как сочетание ТОП и йоги поможет вам продвинуться в вашей практике йоги и на пути личностного развития
— Вы узнаете, что такое психосоматика и как с ней лучше работать
— Вы узнаете, как наша психика, эмоции и чувства формируют наше тело и отражаются в нем
— Вы сможете пройти диагностику на наличие телесных блоков и зажимов и получить рекомендации по их коррекции
- Ведущий
Антар Мандир — Психолог, телесно-ориентированный психотерапевт, член Международной Ассоциации Биоэнергетического Анализа. Автор тренингов и ведущий с 2007 года. С 2009 года практикует медитацию и другие духовные практики.
… «Я сам стремлюсь к счастью и иду к осознанности, и веду туда других людей» …
Форма одежды как для йоги (удобная и облегающая), так нам будет легче читать тело.
Контакты: сайт https://antarmandir.com/ , телефон +79643330199
- Условия:
Для учеников йога-центра ТОТ с действующим абонементом — участие без оплаты.
Для всех остальных стоимость участия 1000 рублей
- Дата и время:
14 ноября, 19:30-21:30, йога-центр ТОТ, Санкт-Петербург, ул.Коломенская, д.14
ССЫЛКА НА ОПЛАТУ: https://yogatot.ru/product/master-klass-telesno-orientirovannaya-terapiya-uchimsya-chitat-telo/