"3 диафрагмы тела" - практика по методу Айенгара 24 октября

Приглашаем на углублённую практику по методу Айенгара, посвящённую раскрытию трёх диафрагм тела!

Практика подойдёт при:
-тревожности и беспокойстве
-нестабильном психоэмоциональном состоянии
-ощущении "сжатия", желании "закрыться в себе", невозможностью сделать полный вдох

Предварительная запись обязательна.

👤 Преподаватель: Алина Чернякова
📆 24 октября
🕡 18:30–21:00
💸 2000 ₽
📍 Йога-центр ТОТ, Коломенская, 14